Как я поняла что гимнастика и массаж лица - это моё?
Честно говоря я этого долго не понимала и считала лишь увлечением 🤭
Первые мои шаги начались в 12 - 14 лет.
Я увидела девочек занимающихся гимнастикой в зале, тогда еще в ДК для детей. Мы со школой ходили на экскурсию кружков. Увидела и влюбилась! Мне так захотелось тоже с ними там заниматься!!!
И папа начал меня туда водить. Но это было далеко от дома. Наверное папа устал от этого и перестал водить а мне одной запрещали.
Интернета тогда не было. Да и компьютеров тоже...
Однажды в гостях у подруги была родственница - фитнес тренер. Она мне дала книгу про фитнес на 2 недели.
Я с жадностью начала изучать, читать, зарисовывать. После школы занималась)
За 2 недели я успела изучить лишь пол книги. Но и этого было достаточно для начала! 2-3 раза в неделю я занималась дома, сама) и мне это нравилось)
Я узнавала все больше и больше разных упражнений. То занималась по пол года, то не занималась год, два. Потом опять увлекалась и тд.
Примерно с 25 лет я начала заниматься гимнастикой состематично1-2 раза в неделю после работы. Это была лёгкая функциональная гимнастика)
Когда надоедало, не занималась. В свое удовольствие)
А потом мы с сотрудницами оставались после работы, занимались) Всем нравилось)
В 2009 году я получила обучение в мед центре у специалиста и преподавала и занималась у них же в центре. Спасибо тебе @lil Тогда это тоже было лишь увлечением после работы.
Когда мы познакомились с Фаридом и переехали в поселок возле города, я ушла с работы и работала из дома.
И продолжала заниматься дома)
Потом в фитнес центе с тренерами и на групповых - год
Забеременила- занималась
Родила - начала заниматься через 3 месяца.
И в нашем поселке соседка открыла фитнес студию!) О счастье!
Начала преподавать у нее, рядом с домом)
И к ней на йогу еще ходила)
Спасибо тебе @Angela
Потом опять забеременила)
После вторых родов мне не хотелось заниматься 1.5 года
Потом потихонечку началось опять 😁😁
Занималась дома, проходила курсы по оздоровительной, леченой гимнастике, массажу лица. Начала обучаться на сертификаты, повышала квалификацию)
Вернулась в студию и снова я тренер)
Что эта деятельность мне нравится больше всех!) Что мне нравится это изучать, досконально копаться в этом и передавать другим!
Начала паралельно вести онлайн занятия)
Проходила курсы, обучения, получила еще кучу сертификатов)
Меня позвали во вторую студию, потом в школу лицей на платные кружки)
И вот я смотрю на свою деятельность - каждый день я занимаюсь собо) Своим оздоровлением и омоложением! И параллельно помогаю другим)
Как же это круто нвйти себя!
Найти то что нравится, то что зажигает и вдохновляет! То чего ты не можешь не делать! То что легко !) То, чем готов заниматься всю жизнь!!!!)
