Статья рассказывает о причинах боли в коленном суставе, связанных с нарушением биомеханики, и способах лечения, таких как остеопатические техники и специальная гимнастика. Описывается важность правильных паттернов движения для предотвращения повторных травм и рекомендуется обращаться к специалистам для реабилитации после травм.