Программа Оздоровительного Курса включает в себя занятия по суставной гимнастике, массажу лица и тела, гимнастике для шеи, пресса и рёбер, а также мотивирующие видео и гайды по полезным привычкам. Всего 27 дней занятий, включая выходные. Курс подходит для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и физическую форму.